مقدمه
بلیچینگ دندان یکی از رایج‌ترین روش‌های سفید کردن دندانها است که با حذف لکه‌ها و تغییر رنگ‌ها، لبخندی سفیدتر و جذاب‌تر به شما هدیه می‌دهد. اما یکی از سوالات رایج افراد این است که بلیچینگ دندان چقدر دوام دارد؟ و آیا می‌توان عمر بلیچینگ را افزایش داد؟ در این مقاله به بررسی عواملی که بر ماندگاری بلیچینگ تاثیر می‌گذارند و روش‌هایی برای افزایش طول عمر آن خواهیم پرداخت.
بلیچینگ دندان چیست؟
بلیچینگ دندان فرایندی است که در آن از مواد شیمیایی مخصوص برای سفید کردن دندانها استفاده می‌شود. این مواد به عمق مینای دندان نفوذ کرده و رنگدانه‌ها و لکه‌های ناشی از مصرف غذاها، نوشیدنی‌ها و سیگار را از بین می‌برند. این روش می‌تواند به صورت حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی انجام شود یا از کیت‌های بلیچینگ خانگی استفاده کرد.
عوامل موثر بر ماندگاری بلیچینگ دندان
ماندگاری بلیچینگ دندان بستگی به چندین عامل دارد. برخی از این عوامل شامل سبک زندگی فرد، عادات بهداشتی و نوع بلیچینگ استفاده‌شده می‌شود. در ادامه این عوامل را به تفصیل بررسی می‌کنیم.
۱. نوع بلیچینگ دندان
بلیچینگ دندان به دو روش اصلی انجام می‌شود: بلیچینگ در مطب دندانپزشکی و بلیچینگ خانگی.
- بلیچینگ در مطب دندانپزشکی: این روش معمولاً ماندگاری بیشتری دارد زیرا از مواد قوی‌تری استفاده می‌شود و فرایند تحت نظارت مستقیم دندانپزشک انجام می‌گیرد.
- بلیچینگ خانگی: این روش ممکن است ماندگاری کمتری داشته باشد، زیرا مواد بلیچینگ در کیت‌های خانگی معمولاً ضعیف‌تر هستند.
۲. رژیم غذایی
غذاها و نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید می‌توانند تاثیر زیادی بر طول عمر بلیچینگ دندان داشته باشند. مصرف مداوم قهوه، چای، نوشیدنی‌های گازدار، و غذاهای رنگی مانند انواع سس‌ها می‌تواند منجر به لکه‌دار شدن مجدد دندانها شود. برای آشنایی بیشتر با تاثیر تغذیه بر سلامت دندان ها مقاله ی ” تغذیه و سلامت دندان – ۵ ماده تاثیر گذار بر سلامت دندانها ” را مطالعه کنید.
۳. عادات بهداشتی
حفظ بهداشت دهان و دندان از عوامل کلیدی در افزایش ماندگاری بلیچینگ است. استفاده منظم از مسواک و نخ دندان می‌تواند به جلوگیری از تشکیل لکه‌ها و پلاک‌ها کمک کند و ماندگاری بلیچینگ را افزایش دهد.
۴. سیگار کشیدن
یکی از بزرگترین عواملی که می‌تواند بلیچینگ دندان را به سرعت از بین ببرد، سیگار کشیدن است. نیکوتین و قیر موجود در سیگار باعث ایجاد لکه‌های زرد و قهوه‌ای بر روی دندانها می‌شود و تاثیر بلیچینگ را کاهش می‌دهد.
ماندگاری بلیچینگ دندان چقدر است؟
به طور کلی، ماندگاری بلیچینگ دندان به نوع بلیچینگ و مراقبت‌های پس از آن بستگی دارد. در شرایط معمول، بلیچینگ حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی می‌تواند بین ۶ ماه تا ۲ سال دوام داشته باشد. بلیچینگ خانگی ممکن است بین ۳ تا ۶ ماه ماندگاری داشته باشد. اما باید توجه داشت که عوامل مختلفی مانند تغذیه، عادات روزمره و بهداشت دهان و دندان می‌تواند این مدت را کوتاه‌تر یا طولانی‌تر کند.
آیا می‌توان عمر بلیچینگ دندان را افزایش داد؟
بله، با رعایت نکات و روش‌هایی که در ادامه توضیح می‌دهیم، می‌توان عمر بلیچینگ دندان را افزایش داد و از سفیدی آن برای مدت طولانی‌تری بهره‌مند شد.
۱. پرهیز از غذاها و نوشیدنی‌های رنگی
پس از بلیچینگ، بهتر است مصرف قهوه، چای، نوشیدنی‌های گازدار، سس‌ها و غذاهای رنگی را محدود کنید. این مواد می‌توانند باعث لکه‌دار شدن دندانها شوند و تاثیر بلیچینگ را کاهش دهند.
۲. استفاده از نی برای نوشیدنی‌ها
برای جلوگیری از تماس مستقیم نوشیدنی‌های رنگی با دندانها، میتوانید از نی استفاده کنید. این کار کمک می‌کند تا تاثیرات منفی این نوشیدنی‌ها بر سفیدی دندانها کاهش یابد.
۳. رعایت بهداشت دهان و دندان
مسواک زدن منظم (حداقل دو بار در روز) و استفاده از نخ دندان می‌تواند به جلوگیری از تجمع پلاک‌ها و لکه‌ها کمک کند و ماندگاری بلیچینگ دندان را افزایش دهد. همچنین، استفاده از خمیر دندان‌های حاوی فلوراید نیز می‌تواند در حفظ سلامت و سفیدی دندانها موثر باشد.
۴. استفاده از دهانشویه
استفاده از دهانشویه‌های مناسب می‌تواند به از بین بردن باکتری‌های دهان و جلوگیری از تشکیل پلاک و لکه‌های جدید کمک کند. دهانشویه‌های حاوی مواد سفیدکننده نیز می‌توانند برای حفظ سفیدی دندانها پس از بلیچینگ مفید باشند.
۵. انجام بلیچینگ دوره‌ای
برای حفظ سفیدی دندانها، می‌توان بلیچینگ را به صورت دوره‌ای تکرار کرد. بسته به نیاز و شرایط فرد، دندانپزشک ممکن است توصیه کند که هر ۶ ماه یا یک سال یک بار بلیچینگ انجام شود. همچنین استفاده از کیت‌های بلیچینگ خانگی به عنوان مکمل بلیچینگ حرفه‌ای می‌تواند کمک‌کننده باشد.
نتیجه‌گیری
بلیچینگ دندان یکی از موثرترین روش‌های زیبایی برای بهبود رنگ دندانها و افزایش جذابیت لبخند است. با این حال، ماندگاری بلیچینگ دندان به عوامل متعددی بستگی دارد و نمی‌توان آن را دائمی دانست. رعایت نکات و روش‌های بهداشتی، پرهیز از غذاها و نوشیدنی‌های رنگی، و انجام بلیچینگ دوره‌ای می‌تواند به افزایش طول عمر بلیچینگ کمک کند. اگر می‌خواهید بلیچینگ دندان شما ماندگاری بیشتری داشته باشد، بهتر است سبک زندگی و عادات بهداشتی خود را بازبینی کنید تا از سفیدی دندان‌هایتان برای مدت طولانی‌تری لذت ببرید.
در شهر مراغه مرکز دندانپزشکی دکتر فربد سیفی و دکتر فرزانه داشخانه یکی از مجهز ترین مراکز تخصصی بلیچینگ و زیبایی دندان به شمار می آید. برای رزرو وقت و مشاره دقیق تر می توانید با شماه تلفن ۰۴۱۳۷۲۲۳۰۰۳ تماس حاصل فرمایید. همچنین سایر راه های تماس را می توانید در صفحه تماس با ما مشاهده کنید. برای مشاهده آموزش ها و روزمرگی های مطب نیز میتوانید پیج دکتر فربد سیفی در اینستاگرام و پیج دکتر فرزانه داشخانه در اینستاگرام را دنبال کنید.
سوالات متداول درباره بلیچینگ دندان
۱. بلیچینگ دندان چه مدت ماندگاری دارد؟
مدت ماندگاری بلیچینگ دندان به عواملی مانند نوع بلیچینگ (حرفه‌ای یا خانگی)، عادات غذایی و بهداشت دهان بستگی دارد. به طور معمول، بلیچینگ حرفه‌ای بین ۶ ماه تا ۲ سال و بلیچینگ خانگی بین ۳ تا ۶ ماه ماندگاری دارد.
۲. آیا بلیچینگ دندان به دندانها آسیب می‌رساند؟
در صورت انجام بلیچینگ توسط دندانپزشک یا با استفاده از محصولات معتبر، بلیچینگ به دندانها آسیب نمی‌رساند. با این حال، مصرف بیش از حد یا استفاده از محصولات نامعتبر می‌تواند به مینای دندان آسیب بزند.
۳. آیا می‌توان با مصرف مواد غذایی خاص، ماندگاری بلیچینگ دندان را افزایش داد؟
بله، مصرف مواد غذایی سالم و پرهیز از غذاها و نوشیدنی‌های رنگی مانند قهوه، چای، و نوشابه‌های گازدار می‌تواند به افزایش ماندگاری بلیچینگ کمک کند. همچنین، استفاده از نی برای نوشیدنی‌ها نیز می‌تواند مفید باشد.
۴. آیا استفاده از کیت‌های بلیچینگ خانگی موثر است؟
کیت‌های بلیچینگ خانگی می‌توانند موثر باشند، اما قدرت آنها کمتر از بلیچینگ حرفه‌ای است و ماندگاری کمتری دارند. برای نتایج بهتر و طولانی‌تر، بلیچینگ حرفه‌ای توصیه می‌شود.
۵. چند بار می‌توان بلیچینگ دندان انجام داد؟
تعداد دفعات انجام بلیچینگ به وضعیت دندانها و نیاز فرد بستگی دارد. دندانپزشکان معمولاً توصیه می‌کنند بلیچینگ حرفه‌ای هر ۶ ماه یا یک سال انجام شود. استفاده مکرر از بلیچینگ خانگی به عنوان مکمل نیز ممکن است مفید باشد.
۶. آیا دهانشویه می‌تواند به افزایش ماندگاری بلیچینگ کمک کند؟
بله، استفاده از دهانشویه‌های مناسب به حذف باکتری‌ها و جلوگیری از تشکیل پلاک‌ها و لکه‌های جدید کمک می‌کند. دهانشویه‌های حاوی مواد سفیدکننده نیز برای حفظ سفیدی دندانها مفید هستند.
۷. آیا بلیچینگ دندان برای همه مناسب است؟
بلیچینگ دندان برای اکثر افراد ایمن است، اما برای افرادی که دارای حساسیت دندانی شدید، پوسیدگی یا بیماری‌های لثه هستند، توصیه نمی‌شود. قبل از بلیچینگ بهتر است با دندانپزشک مشورت کنید.